Accueil « Catégories « Les sports par âges «
Retraités
Utilisateurs
Sections
Pages
 | Infos pratiques Gym'forme 2011-2012 - Si vous souhaitez entretenir votre corps, améliorer votre condition physique et vous sentir bien dans votre tête venez nous rejoindre à Gym'forme.
Nous proposons diverses activités activités comprenant échauffement, cardio, renforcement musculaire, stretching ainsi qu'une séance cardio plus une activité danses et 2 séances de relaxation active.
Nous proposons également tout au long de l'année des sorties alliant sport et culture, ainsi que des soirées conviviales. » Page modifiée le 7 juillet 2011 Dans Gym'Forme |
| | Section Tai ji quan (taïchichuan) : infos pratiques 2008-2009 - activité sportive douce consistant notamment en l'éxécution lente et fluide d'une série de mouvements martiaux dont l'intensité physique dépendra des envies propres à chacun et favorisant progressivement, par le relâchement, une meilleure conscience de son corps, de la diffusion d'énergie, de la gravité terrestre et de notre intimité avec l'air. Transmis par ARmoni, le 24 août 2008 |
