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Infos pratiques lutte 2011-2012
Envoyé par Elodie le 1er juillet 2010, page modifiée par Elodie le 7 juillet 2011, (populaire)
Tu veux pratiquer une activité sportive naturelle, un sport complet, qui développe harmonieusement tant physiquement que moralement, qui aide à se muscler, qui permet de se défouler sainement. Un sport de combat ni brutal, ni dangereux.
Pour tout âge, hommes et femmes, de plus nous avons 2 créneaux musculations le mercredi et le samedi. Et nous souhaitons développer une nouvelle discipline qui s’appelle la Lutte contact.
► Lutte + renforcement musculaire autour de l'activité
► Projet de grappling sur la saison (se renseigner au Forum des Sports)
► Renforcement de l'équipe de compétiteurs
► Lutte + renforcement musculaire autour de l'activité
► Projet de grappling sur la saison (se renseigner au Forum des Sports)
► Renforcement de l'équipe de compétiteurs
Age minimum :
né en 2007 ; 4 ans
Contacts :
MADA Mohamed : 06.24.90.34.29
Pièces à fournir :
- Bulletin d’adhésion
- Bulletin FFL
- 2 photos
- certificat médical obligatoire
- cotisation
Cotisation:
- Adultes : 85 €
- -18 ans : 75 €
- Enfants de - de 12 ans : 65 €
INSRIPTIONS:
- Au Forum des Sports le samedi 10 septembre 2011.
- Puis aux horaires d'entrainements:
ENTRAINEMENTS:
Lundi et vendredi 18 h 00 à 19 h 00 Dojo piscine Les parents et les
femmes
Lundi et vendredi 18 h 00 à 19 h 00 Salle de Lutte 4/9 ans
Lundi et jeudi 19 h 00 à 21 h 00 Salle de Lutte Cadets/ Juniors/ Seniors
Mardi et jeudi 19 h 00 à 21 h 00 Salle de Lutte et Dojo Séniors et compétiteurs
Mardi et Jeudi 18h00 à 19h00 Salle de lutte Benjamins et cadets
Vendredi 19 h 00 à 21 h 00 Salle de Lutte Seniors pratiquants et loisirs
Mercredi 18 h 00 à 19 h 00 Salle de Lutte Seniors pratiquants et loisirs
Samedi 10 h 00 à 12 h 00 Delaune Musculation Junior/parents/seniors
Mercredi 19 h 00 à 21 h 00 Salle de lutte Passage de grade
Pour les - de 6 ans 1 séeance/ semaine d'une durée de 45 mn
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